書：不加班的便利貼工作術

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１再一張便利貼上寫上一件想到的事情。 　　　

２寫好的便利貼依照規矩排列。 　　　

３把完成的便利貼撕掉、重貼。

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想在任何領域展現成果，就必須以正確的方法確實執行。

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一張便利貼上只寫一件事。

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一有任何想法就立刻寫下來。

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只要一想到什麼就盡量寫下來，之後就能放心地忘掉。

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在記事本上將資訊分為三類 １． TO DO（待辦事項）（短期內該做的事） ２． 計畫（預計的行動、活動） ３． 創意（想到的點子、資訊）

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結束的工作就撕掉 １． 一張紙上寫一件事 ２． 一有任何想法就立刻寫下 ３． 在記事本上將資訊分為三類

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寫下浮現於右腦的點子，用左腦來整理。 　　　 能夠妥善整理思緒的人，就是特別善用右腦找靈感，以左腦來整理。 　　　 以右腦→左腦的流程就能整理腦中一切思緒！

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仔細觀察你所隸屬的業務範圍或職務類別，應該就能找到獨特的思考架構。

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只做能產生附加價值的工作。 　　　 思考一下，接下來要著手的工作是否能產生附加價值，也就是說，這項工作會不會賺錢。

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訂出下一個會議日期後，可以再將每一張便利貼重新貼到對應作業的日期頁面上。

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短期計畫的規則 １． 把暫定計畫的便利貼一張張貼在記事本上。 ２． 已經確定的日期用鉛筆寫在筆記本上。 ３． 集中行程，製造出空閒的日子。

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空出時間，把心力放在創意和輸入新知上！

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何謂使用便利貼思考法，基本上分成兩個步驟。 １． 把資訊寫在便利貼上。 ２． 依照架構排列便利貼。

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認識5W2H 　　　WHEN＝何時 　　　WHERE＝何處 　　　WHO＝何人 　　　WHAT＝何事 　　　WHY＝為何 　　　HOW＝如何 　　　HOW MUCH＝多少

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用便利貼起「PDC就行了」。 　　　　 PDC的使用方法就是首先針對目前手上的工作，進行第一次的ＰＬＡＮ（計畫）→ＤＯ（執行）→ＣＨＥＣＫ（評估、修正）。 　　　　 不斷重複ＰＤＣ循環，就能逐漸提升成果。

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找到「想成為、想做的、想要的」事物。

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大聲複誦，就能實現！ 　　　　 為了不讓自己忘記這個重要目標，每天早上要在心中想一遍，並且默念。訣竅就在於一面想像順利達成時的畫面，同時複誦。 　　　　 在腦中默想達成目標時的畫面，會在潛意識中留下成功時的印象。這麼一來，就會導致平常在思考及行動上不自覺選擇適合達成目標的方向，成功率也隨之提高。 　　　　 我自己打從每天早上想像成功畫面，並且在心中複誦以來，確實已經達成很多目標。各位也務必嘗試看看，每天早上複誦不可或缺的目標。

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區分出步驟在記事本上 １． 每天早上、每個星期一、每個月初。 ２． 將達成目標之前的行為分解成各步驟。 ３． 在記事本貼上付諸行動的日期。

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設定遠大目標也不遭受挫折的方法 １． 迴避阻礙。 ２． 拿出紅蘿蔔（誘因）。 ３． 將成果視覺化。

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列出各步驟時，要留意兩點。 １． 和成果直接連結的行動。 ２． 排除阻礙成果的事物。

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比起用筆記型電腦整理書本重點……不如寫在便利貼上，可以隨處做筆記，並且輕鬆編輯。