2026年10月17日 星期六

服務項目:人生處方簽,找出解決困境的身心靈三法

每個生命困境,都有屬於它的解決方法

不是人生沒有答案,而是我們還沒找到適合自己的方法。

這其實是在2024年的時候,也是面臨很多挑戰,某一天自己在Channel的時候,指導靈(或說宇宙?)給的訊息。

針對我們想解決的每個「困難」,我們只要做對方法,就能改變結果,

因為每個問題都有形成的原因,而當我們願意理解原因,就有機會找到改變的方法。

而我們的生命都是「三位一體」的,每個人都是藉由身體、心理和靈魂,才能組成「人」。

因此若能在這三個面向中,找到可以對應困難的方法,同時實行,結果就會改善。

這也是在下想要開放幫大家尋找「人生處方籤」的初衷,

因為我是一個只要給我方法,我就願意去做去執行的人。

但我只是需要有人願意給我方法和方向。

而我發現很多願意努力的人,有時候也只是找不到自己真正的方向,

所以,我設立了人生處方簽的項目。

一、為什麼是人生處方籤?

因為我發現,

我們的身體狀態、情緒感受、思考模式、內在信念與生命經驗,往往相互影響。

有時候,我們以為自己遇到的是工作問題,背後卻可能與長期的情緒壓力有關。

有時候,我們以為自己只是運氣不好,卻忽略了反覆出現的行為模式與選擇習慣。

如果只處理表面問題,卻沒有理解真正的根源,即使暫時解決了困境,相似的問題仍可能再次出現。

因此,人生處方籤希望能給出的最簡單的「行為」,

讓我們藉由動作去改變這個原點,才能根本解決困境。


二、人生處方簽只能用來解決圍繞著「自己」的問題與困境

比如身體健康出現問題、財務狀況始終不穩定的人、感情一直不順,

我們可以藉由人生處方簽的方法給自己方向,藉由改變這個困境,

但我們無法在任何干涉到「他人意志」上的事件上使用,

如讓孩子聽我的話、希望跟誰複合、祈求誰的身體健康等等。

因為牽扯到他人意志的事情,當事人若沒有意願,

我們做什麼都沒有用的。我們只能做好圍繞自己相關的所有事。


三、人生處方籤的使用方式

既然是每個人都是身心靈,三位合塑成一體的,即是三種做法缺一不可,

因此找到了某個困境的身心靈三法,那就需要每日都做到,才有可能修正困境。

它不可能一天就見效,但它可以很快見效,目前測試數據,基本上一個月能有成效。

比較艱難的反而是做不到以及無法持續。

越想要快速解決,有可能需要做到的事件難度就會比較強烈,

但在下都是找最輕、當下就能做到只是願不願意做的方法,同理,

雖然難度簡單,但所需要時間就會拉長,可能會從一個月拉長至三個月至半年。


四、人生處方籤適合誰?

如果你正面臨生命不知道如何解決的困境或煩惱。

無論是工作、人際關係、情感、生活狀態,或是那些說不上來、卻始終讓你感到困擾的問題。

你不一定需要先知道問題的答案。

只需要先願意試著做做看,漸漸會從不同角度理解正在發生的事情。


五、人生處方籤與一般占卜有什麼不同?

占卜通常著重於探索事件的發展、可能性或當下的處境。

而人生處方籤更關注的是:

「面對目前的生命困境,我可以從哪些地方開始調整?」

與其只關心未來會發生什麼,在下更希望知道,現在的自己可以做些什麼。

因為即使我們無法掌控所有外在環境,仍然有機會透過調整自己的認知、行動與生活方式,逐步影響未來。

人生處方籤不以預測結果為主要目的,而是以「行動」改變那些真的需要解決的難題為核心。


六、明心鹿・人生處方籤服務方式

服務費用:NT$700/份

服務形式:線上文字解析檔案

透過事先提供的個人資料,以及目前希望改善的生命困境,在下會幫君設定問題,並且找出身心靈的三法。


七、寫在最後:人生真正的改變,從願意行動開始

這些年來,我一直很喜歡探索生命,也很喜歡驗證各種方法。

我逐漸發現一件事:

很多時候,我們不是沒有機會改變,而是始終用相同的方式,面對相同的問題。。

所以,希望人生處方籤帶給君的,不只是短暫的安慰,而是一個重新修正靈魂模式的機會。

看見問題,是改變的開始。

找到方法,是改變的方向。

願意行動,才有機會讓改變真正發生。

願你在探索生命的過程中,不只是找到方向,也能逐漸找回改變生活的力量。


相關視頻參考👇









溫馨提醒:人生處方籤為身心靈探索及個人成長服務,所提供的內容屬於個人化參考建議,不取代醫療診斷、心理治療、法律或其他專業服務。

回過頭,才發現自己走了那麼多的路,也才發現自己那麼努力


一整年的時間,發生了很多事,也像自由落體一樣,

從去年底開始,所有的事情接連發生,一路墜落。

過程中最常想的是:還有嗎?

到後面,也不確定是麻木還是接受,就會覺得隨便了吧,隨便。

一開始,真的好努力喔,因為要解決的問題、困難太多,

想要負責、得負責。

所以我真的好努力在想解決方案、在轉圈圈、在努力。

但跟過去兩年事業上的狀況一樣,無論我怎麼努力,卻什麼都做不好,

於是我從滿身的鬥志和相信,漸漸變得無力和隨意。

那種感覺就像是,自己終於耗掉了所有靈魂的力氣了。

整個人像是已經沒有任何內裡、風乾的皮囊。

然後漸漸的,我不是不想努力,而是怎麼樣都提不起勁,

可能我想好了很多方法可以實行,但我就是動不起來。

直到某一天一回到家就倒在玄關的地方哭著,很痛苦的哭著,

也是這麼久來第一次,浮現了想要結束生命的念頭,

第一次想,如果從家裡的陽台高樓跳下去,結果會是怎麼樣?

會很痛嗎?

那一瞬間,發現自己這個念頭後,就很驚訝。

所以我放棄掙扎了,嗯放棄。

那一天開始,

我允許自己當一個什麼都不做、不努力的廢物,

就這樣,在家裡躺了一個禮拜。




然後這一個禮拜的時間,才發現自己真的好努力喔,

我好努力喔,從一開始到現在。

不止為了這發生的一切事情,也包含這一路走來的時刻。

記得一剛開始接手公司的時候,

雖然不算第一次創業,

但貿易和跨境領域是完全跟我過往接觸到的毫無相關,

我也沒有任何相關經驗,

但就只能硬著頭皮去做、去闖、去撐著。

記得第一次到廈門參加貿易展的時候,

只有一個人,也會怕也會無助,最恐怖的其實是沒有方向,

會不知道自己該做什麼。

但我只知道,不能退,只能硬上,

去看去接觸,慢慢就會整理出頭緒。

也還記得明明是在海外,

但卻時刻不敢放鬆,跟一般在公司上班的出差不一樣,

因為是自己的公司,沒有明確的上下班時間,有的只有「責任」。

所以人在外地的我,即便一整天都有行程,

可我只要在八點以前回到飯店,我都會歉疚、自責甚至懷疑自己,

總問自己:夠努力了嗎?有資格休息嗎?

所以我會用很強的強度塞滿自己的時間,

即便只是去商場考察,我也需要有收穫。

這麼多年來,飛來飛去過那麼多地方,

除了去日本的時候因為有小夥伴罩著、帶著,

我可以無腦輕鬆一點。

但我記憶中的海外時刻,都是那樣度過的。



然而當我意識到,我這麼努力的目的,

原來都只是承接別人的責任和攤子以後,

我才漸漸地有了遲來的憤怒和不諒解,

也許這些情緒以前就有,只是不清楚自己到底為什麼,

直到這段時間才慢慢看懂了自己的不平衡。

原來我竟然用了這麼多年的時間,七年的時間,

去承接他人的責任,甚至背負他人想要致富得期待,帶著這些期待努力。

從我選擇接下別人的東西以後,我就失去了我自己了。

用七年的時間,很長,

長到很多我生命中原本想做的事,若沒有浪費這七年,可能也一點一滴地做到了。

以前總是會被情勒,只要別人一個指責或否定,

我第一時間想的不是合理性,是相信對方說的都是真的,

然後對方就會得逞,因為我就會覺得是自己做錯事了,

明明我有理,但只要對方會生氣、會哭、會委屈,

那我就會自責。

也就是因為這樣,才一點點不停地把他人的責任扛在自己的肩膀上,到自己真的要垮了。

偶爾會想,老天爺也看不下去這一切,所以親手用看似炸彈的禮物,

炸毀了我所有的枷鎖嗎?

信念的枷鎖、行為的枷鎖、責任的枷鎖,很多不知名的枷鎖。

不清楚,但偶爾想起來還挺感謝的,

就現在的生活也許在很人眼裡很不好很糟很令人擔心,

但莫名的,就有種輕鬆感。

這一刻,我很謝謝自己這麼努力,但也覺得夠了,努力很久很夠了,

接下來生命中真的只想要有自己喜歡的事、喜歡的人,

問題需要解決,該負責的任也需要負,

但我還是一點都不想要再逼迫自己了,

假設七年的時間可以換來這些清醒,也是覺得很值得的。



希望每一個不負自己、努力到底的人,也都能放過自己。





2026年3月28日 星期六

利用黃色小紙人療癒自己的能量

 





  1. 裁剪一個黃色小人。
  2. 小人上寫上欲療癒者姓名出生年月日時辰,最好有載體(頭髮、指甲、血)。
  3. 貼/畫上逆太極,時間抓7的倍數,如7分鐘、14分鐘、21分鐘,用以「清理」。
  4. 貼/畫上蓋亞的網路,時間抓7的倍數,如7分鐘、14分鐘、21分鐘,用以「療癒」
  5. 貼/畫上五芒星,時間抓7的倍數,如7分鐘、14分鐘、21分鐘,用以「鞏固」。


2026年3月19日 星期四