天然療癒法

人類只要接觸自然，用自然的東西與自然回歸，

什麼都不用做也就療癒了，因為地球就是個巨型療癒場！



常常會有一種內在直覺在提醒我要吃、用自然的東西，

因為我們取之於自然的東西，

用完以後，也能用自然的方法來讓它回歸，如此是乾淨的循環。

而循環本身就是力量，乾淨的循環就更不用說了，是生命原動力的起源。

不講這麼複雜，基於愛地球的立場，確實我們吃用天然的東西，也是對地球最有幫助的。

如果能有越來越多人，都有意識到要用天然的東西後，

地球的負擔，真的就會少很多了。

再者，人類幾乎被化學或是加工的一切包圍起來了，

形成一個包裹住自己的圈圈。

假設這圈圈是好也就算了，勉強就當防護罩就好了，

可偏偏這包住自己的是毒，

加工太多的東西，會成為人類把自己包在毒裡的窘況！

也因為這樣，所以人類和地球的連結就越來越少了。

本來人在地球上，地球就是一個大補帖，

自然而然就可以為人類做調養。

但是最近地球被搞得體力不能負荷了，

再加上人類又自己包裹起來，

於是兩方會離得越來越遠也會有些反應，

最明顯的就是人的身體會開始變差。



如果我們感覺到心情總是很沮喪，

或是生活總是找不到出口。

我們沒有辦法去改善這個狀況，更不知道怎麼做，

那麼即使是心理的問題，

我們也可以使用、吃用天然產品的方式，來得到答案，

因為心若是找不到解答，那麼就交給身體就是了！

然而只要我們能夠多使用自然的東西，

與地球造成一個很完美的連結，

那麼身體會告訴我們很多很多的答案，

因為心裡找不到的東西，身體也可以幫我們找到。

我們的身體，遠比我們想像的還要聰明很多很多！
就像之前看過的訪問裡「阿原肥皂」的阿原說的一句話很沒錯，

他說：我們的身體有什麼狀況，代表身體在用這個方式跟我們溝通。

或許我們要改也不是一天就能成的事，

總之就一點一點從生活的各個面向改回去就是了。

做的、用的、吃的，慢慢地一點一滴回歸自然。

這個方法很緩慢，但是可以利用地球的力量使我們慢慢把自己調到適合的頻率裡。

無論身體或是心理，都會有某種程度對自己的答案。

情緒日記（手寫療癒法）是察覺自己內在真實的想法很實用的工具，

而天然療癒法，是與我們的身體、生活以及當下連結。

對於心中有苦悶的人，兩個方法都是很有效的工具，

只是共通點就是，它們都需要耐力、需要恆心。

願我們都能察覺到自己的身體想要跟我們傳達的東西！