講講有一次我終於釋懷的關於寬恕,
和上次的放下是有點呼應的,畢竟寬恕不就是另一層面的放下嗎?
古有云~寬恕別人,最大的受益者是那個寬恕人的自己。
其實我也不會寬恕,覺得很難,知道和做到向來都是不一樣的事。
可是,我想要解脫,我不想要再對某些人想到就煩悶了,
我也想要做個心胸寬大的人,想原諒、想忘記,直到我已經不再介意了。
說到底我也只是想讓自己爽一點,並不是想當聖人。
然而卻也因為這樣,一直不能真正放下對某些人怨念的我,開始不寬恕自己了。
原本只是想讓自己好過一點的想寬恕,到後來居然讓自己更難過了?!
為什麼?
因為心理總有聲音叫自責,他問我:為什麼你做不到?
然後另一聲音令人慚愧的說:難道你真的是一個心胸那麼狹隘的人嗎?
久而久之,仍是不能原諒別人的自己,就更氣自己了.......
以上,大約都是在寬恕上不能克服的人會遇到的問題吧。
不是自己真的非常怨恨誰根本不想去寬恕,
就是努力做了但是無法真正釋懷。
搞半天,原來順序搞反了~關於寬恕的訓序。
其實它是這樣的~ 內 => 外
為什麼會想要寬恕人,無疑的就是希望自己能心靜、心定,
起碼,別再有那種起伏的憤怒會灼傷自己吧。
然而並非寬恕了別人之後才心靜,
而是靜心了後,外在變的不再重要,也就寬恕了。
那理論就像人家常說的,並非因為你幸福才快樂,而是因為你快樂才幸福一樣。
並不是從外在的人或事去做寬恕,或做任何事而求內在的平靜,
是由自己的內在被好好的疼愛後,一切才會顯現在外在。
所以啊,也根本不用強逼自己去原諒誰!
我想,聖經之所以說寬恕他人自己是最大的受益者,
最原本的出發點在於從自己的心去給自己平靜後,好好的疼愛自己,
外邊的人自然就不是什麼渣了,不是什麼渣,
也就沒有寬不寬恕的問題了,
自然就原諒了,達到那種所謂寬恕的狀態。
別再看外面的別人了,轉回來,好好的看自己吧。
後記:
在得知了關於寬恕的真意後,
本人決定好好的放任自己的情緒飄揚。
所以從來不把人刪除好友的山人,刪了那些令我看起來就不舒服的人們,
不再看到他們,也不再受到以前自我的規束:要做個有品的人,刪人很沒品。
因為我知道,先管我自己的感受是比較重要的,天神有云:愛自己先。
感覺~很爽!
放任自己去討厭、承認自己很討厭,原來比強迫自己要忘記來的開心。
我想,有一天時間到了,就不再有他們的印痕了吧,
給自己緩衝期,讓遺忘的時機自己悄悄的到來別勉強~
所以現在過的比當初~開心很多!從來沒想過對人反感也能讓自己有好感,但是~
如果我不去體會自己的感受,不寬恕的並不是他人,而是自己。
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