在這邊推薦給大家，
這個冥想法是我在一本書叫＜答案＞讀到的，
然後再用我自己的使用心得做一些微微微的小修改那樣。
這本書也是當年因為＜秘密＞一書而掀起吸引力法則書籍風潮的其中一本，
作者同時也是＜秘密＞裡面的老師之一。
其實我當時在看這本書還挺痛苦的，因為這本書非常的腦科學，
對我這種門外漢來講真的很難有動力看下去，
加上我又沒什麼耐心⋯⋯
是很推薦對腦科學有興趣的人去讀啦！
說回來重點，當年我看這本書看得很痛苦，只是因為有個壞習慣，
就是書打開了就一定要看完的怪癖，
搞得我根本是囫圇吞棗般的把書讀完的。
所以老實說我對書中的大意根本沒概念，像是沒讀過一樣，
但很特別的，就是不知道為什麼，我對那個冥想法印象非常深刻。
與其說效用，在我親身實驗後，不如說我覺得這個冥想法讓我感到很舒服，
從身體到心理都有一種很舒服的感覺，
現在馬上就來分享一下。
首先，幻想自己在一個廣闊無際的大海裡，舒服的漂著，
注意這個在大海裡指的是海裡面喔，並不是海面上，是整個身體都在海裡的感覺。
這時候身體會有的姿勢大概是一個很舒服的飄飄然的大字型，
先沉浸在這個狀態中一段時間，依照每個人不同，但是要讓自己真的覺得周圍都是大海。
然後我們設定觀想一個念頭，
就是在我們周圍的「每一滴」海水，沒錯，是每一「滴」喔，是「滴」，
每一滴都代表著宇宙中無窮無盡的富裕和豐盛，
因此我們等於是沉浸在一個無數滴的豐盛富裕的海中，
這時候，觀想我們全身的「每個毛細孔」都打開了，
海水從我們的毛細孔開始滲入我們的身體，充滿了我們的每個毛細孔。
如果做得很入戲的話，到這一個步驟真的會有一種被充滿的充實感，
也有可能會有安心和踏實的感覺，
當毛細孔打開，海水進入我們的身體時，會有一種「一頓」的感覺，很舒服。
像是養分進入了我們的生命一樣。
接著好好地感受這無數滴的海水進入我們的身體細胞內的感覺，與之合一。
這段時間君想要觀想多久就多久，觀想到自己爽為止。
最後，我們再觀想我們的毛細孔關上了！
無數滴代表無盡豐盛的海水，就這樣被我們好好的收藏在身體的每個細胞中，
然後如同一開始的狀態，呈個大字型很舒服的在海裡漂啊漂的那樣，
接著想的話就可以睜開眼睛了，
但是如果君想多多體驗這個感覺，就繼續觀想到想停為止。
這是我目前看過加自己實驗過最簡單最不麻煩也最有感覺的冥想了，
但是如果要說效用，
那當然就要持之以恆地做了，
如果三天捕魚兩天曬網的話，有效請跟我說，我要去拜君為師！
若是有想針對潛意識的金錢信念做改善的人，可以持續一個月以上的時間，
天天在一個固定的時間點觀想一次，當然最建議的是睡前了，
只要是臨睡前的觀想力量都會很強大，因為那是直接可以進入我們潛意識的最佳時刻。
如果做了一個月，感覺自己的信念和想法以及生活狀況沒有改善，
那來找我，我來幫君罵阿宙叫阿宙為君負責，
先決條件是，啊請要天天做啊，那些我說的前提請做到～天天，以三十天為一個單位。
加油，試試看，這是阿宙叫我寫的，
祂講的準沒錯！我的經驗啦，哈！
然後我現在也要來去天天做，做它個三十天看看有啥改變，
目的其實只是想要挑戰宇宙而已。
嘿嘿沒有錯，雖然說我自己實驗下來覺得有某種程度的效用，
但是本人也沒好好持續過三十天不間斷那樣⋯⋯最多好像只有連續七天⋯⋯
好啦，但是起碼可以自我安慰一下，如果只連做七天練習都能見效了，
那天天練習的話效果一定驚人～嘿嘿。
大家加油，咱們從今天開始一起來實行吧！
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