收到不少讀者朋友的來信，問說我們可以怎麼幫助地球，
實話實說，那時我還真的不知道。
頂多就是只有一些模糊的概念以及畫面，
但駑鈍如我，實在串連不起來。
那麼剛好在最近，繼上次因為接觸確診而隔離完確認安全後，
也才過沒幾天竟也莫名其妙確診了⋯⋯
驚覺自己好像著了道了，被這COVID-19。
除了驗出來兩條線以外，一般大家有的症狀倒是都沒有，
唯一有的就是頭痛，爆痛那種。
但因為從小到大，偏頭痛就是我的冤家，
所以也沒有聯想到確診症狀那邊去。
唉～🥵
總之後來我被標籤上了確診，就展開了每日關押的生活在家隔離了。
說個題外話，像我這樣的人似乎就該確診一下，
我是說生活很自由彈性，工作可以自己掌握，外加很想要擺爛休息，並且身體健康頭好壯壯的人，
且不說除了頭爆痛微燒過一兩次之外，根本都沒什麼症狀，沒咳沒喉嚨痛也沒有其他狀況，
就跟當初第一次斷肋骨就上手一樣，肋骨斷了但什麼感覺也沒有，
除了驚奇，我就覺得我實在天身自帶無敵好運，
那既然如此，我不確診，誰該確診啊是吧？
確診這幾天，扣除身體會不適這件事，心理上感覺還挺不賴的，
桌電筆電外加工作機都在書房，可以光明正大的不用理它們，
因為我必須要緊實的關押在房間裡，出房門就污染書房了嘛！
公司不用去，可以光明正大的耍廢，因為我必須要緊實的鎖緊病毒不要亂跑。
然後我就天天觀察自己，
有什麼情緒啊，為什麼會確診啊，共鳴了什麼啊？
接著大概有兩天的時間，我身體極度不適，
跟大多數人的反應不一樣，我真的是頭痛到亂七八糟，生平第一次這種痛，像是頭要爆炸了一樣，
連睡覺都可以被痛醒那種驚奇的痛，
這一點是真的有稍微被嚇到一下，都害怕我是不是要中風了。
然後全身無力，不誇張，連說話都沒有力氣。
接著我就這樣不吃不喝只睡覺的昏睡了兩三天，
都瘦了呢！真是意外之喜？
順邊斷食一下清理身體的雜質也是不錯的。
於是乎，昏睡的幾天，每天都在做夢，
夢啊夢的，就夢見一些方法了，
後來身體開始正常了以後，實驗了幾下，發現似乎可行，
所以現在雖然還在隔離中，但至少已經一條線了，
就趕緊來分享一下了。
這邊先說明，
因為物理上的方法，我們能做的實在有限，
使用環保餐具是基本，少用不可回收產品是常識，回收冷媒減少二氧化碳排氣是良心，還有不要濫伐濫墾啊巴拉巴拉等等，
必須要誠實說，以上所說的種種，普通小老百姓的我們能做到的實在有限，
因為這些積極可能比不上經濟與政治的需要，更擋不了建商或是山老鼠的渴望。
好比我們可以使用環保餐具，但是不環保的東西還是有需求被製作；
我們可以減少使用不能回收的用品，但無法回收的氣體和液體還是被排放；
在家你可以忍到流汗不吹冷氣，可是用電需求而有的火力發電氣體可控制不了了吧？被排出的冷媒又有多少人去回收了？
更或者，君可以不用高等木材做家具或是吃牛樟芝，但是山老鼠們一樣會去砍伐的，
即便山老鼠也找到其他賺錢的管道了，可是只要以經濟之名你擋不了任何的開發。
所以，請恕在下的所知沒有厲害到能提供真的有效於修復地球的任何物理上的方法，
今天需要分享的是，一些靈性還有非物理和科學佐證能做的方法。
那些這些年來我的奇幻經歷累積後研究出來，外加這次夢了好多天的方法，一併整理給諸君。
一、地心冥想
因為地球是目前我們所知的萬物的起源，即便是人類也出自於地球養育之手，
所以我們每個人的能量，都帶有地球的慈愛，
如果說地球的能量現在正缺乏，那用我們自身的能量去貢獻或是填補與地球，會是能讓他補足氣血的方法，
當然這需要做的人越多越好，也包含每個人做的頻率。
地心冥想，就是一種把自己當成祭品的概念獻祭給地球的概念，
好吧，用祭品和獻祭二詞搞得好像有點恐怖和邪教，
那我們換個說法吧，我們把自己想成小碎金，是地球這隻大金母分給我們的財富，
現在地球缺錢了，沒法買食物了，這時候我們每個小碎金把自己的少少能量給地球，大家全部加起來就可以融成一塊大金子，
大金子越來越多，就等於地球的能量越來越多了，
以上是地心冥想的概念，接著以下講做法：
此冥想不限時間皆可做，但最適合的時間為清晨及傍晚的五點五十五分，效果可以發揮到最大值，
因這兩個時間是與地球能量最貼近的時間，若君能配合即可照這時間，若不能，其他時間做也是有效的。
１．觀想自己站在地球上，此時地球是火紅的火焰的顏色，簡言之讓地球變成一顆「火球」，而我們站在火球上。
２．讓自己慢慢的陷入地球中，直至地球的中心，想像自己漸漸融化與地球融為一體。
３．融為一體後感受身體的感覺，感受與地球合一的感覺，這時候可能會有點不舒服，因為地球受傷的關係。但只要隨著冥想次數變多，不舒服的感覺只要減少，那便是地球有修復的狀況。
４．想像火紅的地球漸漸變色，變成我們常見的藍色的海洋以及綠色的山脈交錯而成，若想像不出來，參考下圖。
然而這邊需要注意的是，在地球真的修復以前，
可能有好長一段時間我們都無法把正常的地球樣貌想像出來，無法成功讓他變色。
那也沒關係，就不要放棄，慢慢來、持續做就好。
二、自然香氛修護：大地歸心
鑑於在下提過很多次的，世界上最易帶有能量的三樣事物：圖騰、味道以及音頻，
這個方法是藉由味道來修復地球。
配方是當時在紐西蘭的時候，不小心接收到一些我不知道的訊息（請參閱《地球受傷了》一文）後，回台灣的時候試著用精油把當時接收到的能量搞出來的配方，
應該是有用的，畢竟當時在下用它去香港處理了幾件很棘手的事情，
嗯沒錯，當時香港正在紛亂反送中的時候，在下跑到香港去出差了，待了一段時間，處理關於地球還有一些靈魂的事。
事後發現此配方也能用在人的情緒與身體能量修復，所以我也會推薦一些身體有恙的人以此配方按摩、泡澡等等，
以下把配方給諸君，諸君可以自行參考使用調配：
萊姆７、綠薄荷油６、岩蘭草５、馬鬱蘭４、快樂鼠尾草３，
基本配方是，五支精油以７：６：５：４：３的比例調配。
對地球有益的使用方法是：
１．以此配方搭配蒸餾水做成噴霧，隨身帶著想到就噴，若能去自然山林間噴更好。
２．使用水氧機擴香。
３．至自然處，如公園、山上、田野、草原等，以調配好的原油滴進大地（土壤）中，一次最少五滴，至多無限，能滴多少是多少。
其中第一個方法最簡便，走到哪噴到哪，就是麻煩了點而已，
第三個方法最麻煩但最地球最有效益，以在下為例，我的作法就是三不五時挑幾個自然景點，比如阿里山林木中，帶著精油去滴在土裡，我個人一次都大概會滴一瓶１０ml的量，若是也想做做看的諸君，就隨意吧。
當然，最重要的是這個味道，只要諸君有任何想法想使用它都是可以使用的，比如做成消毒酒精當作隨身消毒噴霧，
君想得到，都可以使用。
「大地歸心」對在下而言，是地球藉由紐西蘭的環境傳達給我的禮物，如此取名，也是因為其能量就是回歸地球之心，
這份禮物，我想不是地球給予我一個人的，而是地球給予每個人的，
因此還請諸君笑納。
不過需要另外一提的是，經營明心錄多年了，實在遇過不少的人和瞎事，
就像在下一直知道有些人直接複製在下的課程重製販賣，讓人誤會是明心錄的課程一樣，連課程名稱和課綱改都不改的那種，
或許之後也會有人用大地歸心的配方來創造利潤。
今天在下願意把配方公開，就是樂意讓有需要的人拿去用，
也因為這個配方越多人使用對地球越有幫助，
但請不要用明心錄或在下的名義招搖撞騙，也不要反過來搞在下，好不？
這幾年實在是被用的莫名其妙和疲累，實在不想摻和這些鳥事。
我這人很簡單的，只要讓我活在自己的小世界裡就好，還請諸君體諒體諒～
過段時日較有閒暇時，在下盡量把大地歸心的用法還有可用在什麼地方分享給諸君，
其實當發現這個配方有益療癒地球以後，我也曾試過找代工廠直接做成複方，
但嘗試了許多間工廠，除了使用某幾間特定的精油外，實在都無法用出最存粹沒有雜質的味道和能量，
這配方只要出現了雜質或是化學精油，效用就會差很多、非常多、超級多，
所以目前在下也還在努力找怎麼較大量製作它的方法，目前都是很陽春的買原料回來自己一瓶瓶調⋯⋯
因此諸君在自調的時候，請務必盡量用天然沒有化學香精合成的精油，
至於怎麼分辨，就靠鼻子了吧，因為有香精味的東西挺明顯的。
若真分辨不出來，那就效用打折很多而以，也比沒用的好。
最近已經在找人合作製作大地歸心了，但阻礙很多，所以先把配方給諸君，
現下就還請諸君先把配方收好運用～
至於選擇的品牌和管道，就靠君自己的經驗和心去判斷了，
只要記得，不要有化學的感覺，那就可以了，若真的不確定怎麼選，Ｏ形環測試會是很好的方法，
再不行就擲杯問天問地問神佛也行！
三、圖騰運用：蓋亞的網路
關於蓋亞的圖騰，它其實就是把大地之母的能量換作圖騰表示，
所以諸君也可以把這圖騰想像成是地球的能量，
最近在下在夢中，
被迫夢到把蓋亞的網路融合五行和陰陽當靈感。
嗯沒錯，跟陰陽五行生命之花（請參照《當陰陽、五行與生命之花相遇時》）很有異曲同工之妙的，
總之搞了一下，終於把五個方位和陰陽的代表位置和色調搞好了，
諸君也可以直接下載這個圖或是截圖拿去使用。
此圖的原理，也是一樣藉由五行來補足地球損失的能量，並運用陰陽讓能量流動，
使用方法印下來就好，看出諸君要當桌面桌布還是要做成貼紙便條紙，
就廣泛運用這個圖案就好，君能想到怎麼用就怎麼用吧。
目前在下的使用方式是在車上、家中正中央找個位置還有隨身攜帶這個圖案，
還有把這個圖案貼在燈罩上、水氧機、盆栽上等等。
諸君就自行動腦使用了～
四、音頻念誦
最後一個方法就是運用音頻了，
方法很簡單，平日常唸誦以下東西，有助於用音頻修復地球能量：
１．藥師琉璃光如來本願功德經
２．聖經創世紀篇
３．綠度母心咒
嗯，這方法真的是要瘋了！
在下實在也不知道為什麼，夢到的！
實驗結果是確實是念這三個東西後，能感受到與地球的連結變深，
但原因我真的不知道，硬要說，只能說這三個東西的頻率跟地球很合吧。
是真的沒有任何宗教傳教意思，我就夢到這個我也沒法，實際上夢中還有兩樣東西但我真的翻譯不出來找不到是啥，
等未來在下找到答案了再來跟諸君分享。
假設君有任何宗教束縛，那不妨就把這個當唱歌來唱就好，不礙事不礙事，閒著沒事唸一唸～
在下自己最後是選擇１跟３唸，
１是每天唸一遍，以在下的速度大概每天２０分可唸完，
３是想到就唸一下，
至於２，全部加起來目前只唸過兩次吧⋯⋯
這真的就不是我偏心了，但要知道，這是要唸出來的，不是默唸也不是讀，
諸君也可以實驗看看，你唸過一次，一口氣唸完創世紀，就會知道１、３跟本是天堂。
不然諸君自己試試吧，也許創世紀一天唸一點點也有效用呢是不？
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好了，以上終於把我們目前可以做的事情整理完了，
鬆了一口氣，murmur時間到！
我這人願望很簡單，就是希望今天開始不要再作夢了。
做那種，像是你被抓去深山被人強迫修行的夢，
學一堆莫名其妙的東西，被告知一些你也搞不懂是什麼的訊息，
老實說，不怎麼歡愉，不是很美妙的感覺，嗯，不妙。
慘無人道的是，身體就真的在昏睡，你不想夢不想修行也不行的，
搞得我夢裡比現實還累，極致不適的兩天過後，
現在我每天都故意不睡覺到天光才甘願入睡，
畢竟那兩天我也沒得選，身體跟夢境沆瀣一氣我是能有什麼辦法。
可是哼哼，當我拿回身體自主權了以後，我可就能選擇要不要接收夢境了吧！
總之，在我開始正常工作、隔離完以前我晚上是絕對不睡覺的。
以上完畢，希望大家也做做這種折磨人不償命的夢，
一起體驗受罪的滋味～
