我們都該學習讓所愛的人為自己的情緒負責

最近被問了個煩惱，

這個煩惱就是，事主的父母，總是會用情緒來綁架他。

「如果你不（⋯⋯），我一輩子都不會原諒你。」

「如果你（⋯⋯），我就（⋯⋯）！」

⋯⋯諸如以上等巴拉巴拉等句子。

大家有沒有覺得很熟悉，是否我們身邊的人，尤其是重要的人，總是對我們說出這樣的話。

甚至，我們自己也在無所察覺、不能控制的時候，說過了類似的話呢？


然而不管你是聽這些話的人，還是說這些話的人，

我們每一個人都需要知道：
每個人，都需要為自己的情緒負責，更需要學習讓所愛的人，也為自己的情緒負責。即便對方再愛你，你也無法要求他來負責你的情緒；即便你再愛對方，你也無能一輩子負擔他的情緒。



姑且就讓我們講回來一件事吧，關於：原諒。

之前在下寫過幾篇關於原諒的文章：〈為什麼原諒別人是為了自己？〉、〈你不一定要學會原諒〉、〈包容〉）

這些文章的視角，都站在一個當我們有一件不能釋懷的事時，

今天我們來換個角度的，來想想，如果我們是一個「不能被原諒的人」時，那麼，我們可以怎麼辦？

首先，若你是做錯了什麼事，那我們必須明白，我們無權要求別人一定要原諒我們。我們能認錯、悔改，抱著歉疚一輩子，但除非當事人願意，否則我們無權干涉他原諒的意願。

然而，若你沒做錯任何一件事，而有一個人用他的原諒與否來脅迫你。那你可能要認清一個事實，那就是，這輩子，無論你妥協再多、退讓再多，這個人，也永遠不會原諒你。因為他的不原諒來自於他自己的放不下，而不在於你的任何作為。

你當然可以選擇退讓，但你終究會發現，有一天你會退無可退，因為那個以原諒與否而脅迫你的人，始終有事情可以讓他們不原諒，你的退讓，不會是解決這件事的鑰匙，只是拖延你的痛的原點。

愛一個人，對待這份愛的重視，從來不該是無止盡與限度地退讓與容忍。而是讓他明白，如何能為自己的情緒負責，因為最後，我們都將孤單地離開這個世界，你不再能為他負責。而他若失去了你，是否也會失去為自己情緒負責的能力呢？

所以，如果我們是一個需要別人原諒的角色，

那我們可以做的，只有回歸到自己的心，錯了，我們彌補、懺悔，確保自己不會再犯。

沒錯，我們該看的是，我們的退讓到底是縱容還是方法。若是方法，那我們就得去做。可是若它是連方法都不是的縱容，我們只是在成為另一個面向的加害者，加害一個還不懂面對自己、為自己負責的人，失去負責的能力。



事實上，當面對很重要、重視的人時，我們總是很難拿捏進退的分寸，不是過度的忍讓就是過度的索取。

但是若我們真的為這個人好，想改善這段關係，我們就該學會自己該學會的，而後幫助對方看到、感知到他該學的，

至少在下認為，這才是真正的對他好。

因為你不會永遠在他身邊，而他的身邊也不會永遠都只有願意包容他的人。

然而宇宙中的安排，靈魂之間的巧妙約定總是那麼神奇，

往往當我們做對的時候，學會了之後，靈魂會進入一種了然狀態，

這時候我們會發現，那個我們不管用任何退讓方法都無法改變的關係，漸漸地扭轉。

原因無他，只是因為我們學會了，所以對方也沒有必要再這麼對待我們了。

換個方式說，也因為我們學會了，帶動了這個人世間的對方也學會了什麼。

不可否認的，在這個抗衡拉扯的過程中，我們會感到非常多的情緒，可能會痛苦、恐懼甚至難過，

但是若沒經歷這些，我們將很難體會自己的心，也很難察覺到自己是如此有力量去轉圜這一切。



若君是一個總以情緒脅迫別人的人，那麼你需要明白，這些你身邊的人，是如此愛你，才會願意讓你脅迫。而你若愛他們，是否要繼續以情緒傷害他們？

若君是一個總被情緒脅迫的人，那麼你需要學會，你的退讓將讓你們的關係更緊繃，想要改變這段關係，你最該做的事，將會是什麼？

這些都是沒有答案的回答，因為每個人的答案都專屬且不同，

但正確答案的方向卻都一樣，就是，它將帶領我們回到內心，帶領我們拿回自己的力量。

而目前的你，所選擇的作為，是這個答案嗎？